Самомассаж меридианов и акупунктурных точек, представленный в данном комплексе упражнений, поможет вам улучшить кровообращение, пищеварение, обмен веществ, повысить эластичность мышц, укрепить связки и суставы, устранить усталость и нехватку энергии, усилить иммунитет, гармонизировать психику, эффективно повысить энергетический тонус всего вашего тела.

Представленный здесь самомассаж меридианов и акупунктурных точек способствует улучшению кровообращения, а это означает, что клетки кожи будут получать большее количество кислорода и питательных веществ для обеспечения своей жизнедеятельности.

Благодаря активному притоку жизненной энергии в разы могут увеличиться обменные процессы в тканях, что позволит сократить количество морщин или предотвратить их раннее появление, омолодить, сохранить или восстановить кожу, улучшить цвет лица.

Самомассаж меридианов и акупунктурных точек поможет вам улучшить кровообращение, укрепить и оздоровить зубы и дёсны, восстановить или усилить работу пищеварительной системы. Более того, эти упражнения позволяют увеличить выделение слюны, которую в традиционной китайской медицине называют «золотым флюидом», так как она обладает огромным лечебным эффектом — способствует улучшению пищеварения, усиливает обмен веществ, благодаря которому организм быстрее избавляется от отравляющих его токсинов и шлаков, а также укрепляет иммунитет.

Данный комплекс упражнений называют не только методом продления жизни, но и методом лечения болезней. Он широко известен в Китае и применяется еще со времен правления династии Цин.

Самомассаж помогает не только улучшить кровообращение в полости живота, стимулировать нервные окончания желудка и кишечника, усиливая тем самым перистальтику, — его регулярная практика способствует выделению желудочного сока, желчи, панкреатического и кишечного соков, что ускоряет процессы метаболизма сахара, белков и жиров в печени, тем самым улучшая переваривание пищи, ее усвоение и препятствуя откладыванию лишнего жира в области талии и живота.

Представленный здесь комплекс упражнений способствует сжиганию лишних калорий, исчезновению подкожного жира, ускорению метаболизма. В то же время данный вид массажа улучшает работу внутренних органов, противодействует накоплению лишних жировых отложений и способствует укреплению мышц живота.

Мы представляем вашему вниманию наиболее эффективные упражнения, которые не только помогают предотвратить проблемы в коленных суставах, но и способствуют укреплению мышц, связок и сухожилий, улучшают кровообращение и беспрепятственное течение энергии по меридианам ног, что, в свою очередь, благотворно воздействует на многие жизненно важные органы.

Но только регулярная практика данного комплекса поможет вам облегчить боль, усилить эффект при лечении хронических ревматических артритов. Лечебное воздействие как результат практики приемов доказано клиническими исследованиями.